Il Nostro Calendario
Workshop, Ritiri & Esperienze
Momenti di condivisione e approfondimento fuori e dentro lo studio, ideati per nutrire la tua consapevolezza.
Prossimi Eventi
15 ago 2026📍 Alaya Studio, Milano
Workshop: L'Arte del Respiro e della Meditazione
Un workshop pomeridiano teorico e pratico per imparare a padroneggiare le tecniche di respirazione pranayama e calmare la mente in autonomia.
Scopri di più10 ott 2026📍 Baita Armonia, Parco Nazionale
Ritiro di Yoga in Natura: Risveglio d'Autunno
Un intero fine settimana dedicato alla riconnessione con i ritmi naturali attraverso lo yoga, il silenzio, passeggiate nei boschi e alimentazione sana.
Scopri di più